然开口道：
“元元，你还记得三秽法的‘三秽’指的是什么吗？”
周元点点头：“记得，三种五谷轮回之物。”
“对。”
周丰转过身来，脸上的表情变得清明了许多。
“三秽法的根本，就是这三种秽物。经过养浊采秽，把三种秽物中的秽炁提炼出来，统一凝炼成一种秽炁，也就是我刚才渡给你的那种。”
他走回来，在周元面前蹲下。
“但是你想过没有，这三种东西，本质上是不一样的。”
老人伸出三根手指。
“先说第一种，是气，是体内积攒的浊气，从肠胃中来，往下走，最后从谷道排出。它的性质，是风。”
他收回一根手指。
“再说第二种，是液，是水谷精微经过肾脏代谢后的废液，从膀胱排出。它的性质，是水。”
又收回一根手指。
“最后说最后一种。是固，是食物消化后的残渣，从大肠排出。它的性质，是土。”
三根手指全部收回，握成一个拳头。
“风、水、土。三种秽物，三种性质。本来经过养浊采秽之后，这三种性质会被揉在一起。”
周丰的声音变得有些激动。
“但是你行炁的时候，让它们在纳秽的过程中重新分开了。”
他指了指周元的掌心。
“上丹田那缕淡黄色的，是‘气’的秽炁。性质轻清，如风，所以它留在上丹田，那里离天最近。”
“中丹田那缕金黄色的，是‘液’的秽炁。性质流动，如水，所以它留在中丹田，那里是气血运行的中枢。”
“下丹田那缕赭黄色的，是‘固’的秽炁。性质沉重，如土，所以它回到下丹田，那里是人身的根本。”