接下来的几天，周元的日子过得规律而充实。
每天辰时起床，吃饭后，先盘膝行大周天一个时辰，炁息在十二正经与奇经八脉中流转。
自从《五脏养身》大成之后，他行大周天时的感觉与以往截然不同。
五脏如同一套精密的滤网，秽炁流经时，那些暴烈、带腐蚀性的部分被层层过滤、分解，再经由五脏的运化之功排出体外。
一个大周天走完，通体舒泰。
行完大周天，便是温养胸中五炁。肾水、肝木、心火、脾土、肺金，在五脏之间依五行生克之理缓缓流转。
如环无端，生生不息。
上午的功课做完，剩下的时间便由胡兰兰带着，在济世堂里认药材、背药性、学配伍。
胡兰兰虽然性子跳脱，教起东西来却极有耐心。
她从最基础的《药性赋》教起，寒热温凉、四气五味，一味药一味药地讲。
周元学得也认真，他前世本就对中医有些粗浅的兴趣，如今有大国手的弟子手把手教，自然是如饥似渴。
“当归，味甘辛，性温，归肝心脾三经，补血活血，调经止痛。”
胡兰兰从药柜里抓出一把当归片，放在周元手心里。
“你闻闻，有一股特殊的香气，这是当归独有的。好的当归断面是黄白色的，油润有光泽，要是发黑发枯，就是走油了，不能用。”
周元凑到鼻尖闻了闻，点了点头。
胡兰兰又抓了一把黄芪：“黄芪，味甘，性微温，归脾肺二经，补气升阳，固表止汗。
“你看这个切片，纹路要清晰，颜色要淡黄，闻起来有一股豆腥味。”
“小师弟，你知道师父为什么让我先教你当归和黄芪吗？”
周元看了她一眼：“为什么？”
“因为这两味药是气血双补的君药。”
胡兰兰眨了眨眼睛：“当归补血，黄芪补气。气血足，则百病不生。”
“你修炼三秽法，秽炁伤身，最耗气血。师父这是让我先教你最用得着的东西。”
周元心头一暖，面上却不动声色，只是点了点头：“知道了，师姐。”
胡兰兰见他这副小大人模样，忍不住又伸手去揉他的脸。
周元早有防备，侧身一闪，躲了过去。
胡兰兰揉了个空，也不恼，反而笑得更开心了。
“行啊小师弟，反应挺快。”
周元不理
…。。