登封城中，因为少林五名高僧身死，引发巨大轰动。
李岳智多星的名声广为流传，同时流传的还有他的实力。
此刻，李岳端坐摘星峰，默念金钟罩的修炼方法，运转吸来的六十年内力。
少林高僧修炼的都是过猛上乘功法，其内力深厚精纯，若是将其炼化进自己的内力中，定然能实力大进，甚至一步贯通全身经脉突破先天，这也是很有可能的。
若只是在这个世界活着，他绝对毫不犹豫炼化，但他还要行走诸天万界，对影响根基的事情，一律小心。
他将这些内力开始按照金钟罩的法门，洗练肉身。
金钟罩的修炼，分为九步，第一步洗练皮肉，第二步洗练筋骨，第三步洗练脏腑。
第四步，内气与脏腑融合，形成保护脏腑的内罡。
第五步，内气与筋骨肌肉融合，形成保护全身的外罡。
第六步，内气附在体表，形成护体金衣，抵挡一半的伤害。
李岳以小无相功催动出来的金钟罩，也就是这个层次，小无相功催动金钟罩，不能改变李岳的体魄，只能做到抵挡一部分伤害。
第七步，修成护体金光。第八步，金光离体。
第九步金钟罩修炼到化境，一念起，便可金钟护体，打不破护体金钟，就伤不到本体。
李岳此刻，从第一步开始，以内力洗练皮肉，以内力替代横练功夫那般的击打效果，将皮肤与肌肉锻炼得更具防御力。
洗练肉身，对内力的控制要求很高，消耗极大。
但李岳根基深厚，掌控力也很强，正一遍遍用这些少林高僧的内力洗练肉身，滋养体魄，身体像是经千锤百打一般愈发凝实。
如果是一个正常的武者，从头修炼，体内内力不足，这一步需要几年时间。
但李岳不用，他直接用少林高僧六十年的内力。
不知过了多久，他感觉一股通透感传来。
“第一步成了。”李岳欣喜地睁开眼睛。
他检查自身，因为是内功洗练，他的肌肤没有变成横练那种黝黑，或者结痂，肌肤外表上还和原本相同，只是整体强度提升了不止五倍。
他找东西测试自己皮肤的强度，他先找了个木棍，轻轻敲打自己的手臂。
感觉很轻，没有任何感觉，李岳脸上一喜，他加大力道，咔嚓，核桃粗的木棍断裂，而他只是感觉手臂微微有些压迫感。
“好，很有效果。
…。。