”,以手拂面平躺于地,一定得接地,不然不算,睡十分钟。
第五个动作“乾坤倒转”,其实就是拿大顶,以手撑地,坚持十分钟,也得接地。
第六个动作“清风拂面”其实就是别扭的方式坐在地上,眺望远方,坚持十分钟,屁股得落地。
第七个动作“天大地大”这个动作其实更加简单,就是个伸懒腰的动作,但要保持这个姿势十分钟啊。
孙少阳猜测,这动作就是增强自信心的,天大地大我最大,可能就是这个意思。
最后就是盘膝而坐,乃是引气,每天周而复始。
孙少阳先是试了试第一个动作,这样一直坚持半个小时后,确实挺累人的,等时间到了后,他全身出汗,脸也有些微红,配合上心法,感觉整个人都被禁锢住了,非常难受。
不过还是坚持下来了,直接一屁股坐在地上,这修炼确实耗费时间,前面七个动作,就得二个多小时,而且这还只是热身。
大部分动作,包括最后的引气,也都需要接地,他现在租的房子在六楼,而且还是步梯房,毕竟便宜嘛。
想要修炼其实挺困难的,都得接地,不过楼下不远倒是有个公园,那里倒是个不错的地方。
不过练了半小时的孙少阳已经暂时不打算练了,等明天早晨再说,现在要去吃午饭,下午还得去送外卖。
到了楼下,以前不怎么吃的饭店,孙少阳直接走了进去,点了个鱼,准备犒劳一下自己,这些年他是真的太苦了。
吃完之后,继续送外卖,这一天过得也挺充实。
赵轻雅回去之后,其实把这个事就忘了,第二天一大早继续前往医院,因为要为她准备治疗方案。
除非她放弃治疗,不然越快越好,路过昨天那个地方后,再也没看到孙少阳出现。
不知道为什么,她对孙少阳的印象其实挺好的,这种感觉其实很奇怪。
不过也感觉很可能被骗了,如果摊位还在,那还有可能是真的,但现在很显然不再和他昨天说的一样。
“可能确实只有一颗吧。”收回目光,快速回到医院后,到了医院此时已经有人在等她了。
“小雅!”
“张爷爷,你这么早就在这里等我?吃早餐了没有?”赵轻雅问道。
“吃过了,你的事,我这老头子都睡不着,我和你爷爷等同于亲兄弟,你爸又只有你这么一个独生女,你说你张爷爷我如果不救下你,再过几年,我见着你爷爷后
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