内力，将楚萧的经脉撑地暴涨起来，无名扫地僧掌力拧转，内力跟随掌力，开始在楚萧经脉中变化，形成一股股薄膜般地内劲。
楚萧眉心一跳，立刻明白无名扫地僧的意思，自己无法修出内力，是因为气的影响，只要隔绝掉气的影响，凭借自己现在的经脉强度，自然能够修出内力来。
有着无名扫地僧的内力作为后援，来抵抗自身气的冲击力，楚萧知道自己这一次成功的几率将扩大数成。
楚萧深吸一口气，眼神里爆发出精光，犹如置身悬崖之人，看到唯一的生存之法，拼尽浑身解数，带着必胜的信念，开始第二次修炼内力。
“呼！吸！”楚萧气息比之前更加悠长厚重，有了第一次的气感经验，楚萧很快便再次抓到新的气感。
一丝若无若无的气感，出现在楚萧的经脉之中。
“开始凝练内力！”楚萧经脉鼓动，催动着那一丝气感顺着北冥神功第一层的行功路线而缓缓运转。
楚萧只感觉那一丝气感越来越粗壮，气感也越来越清晰。
筋肉中的气，疯狂地从全身细胞中冲出，想要冲破无名扫地僧的内力，继而消灭楚萧体内的内力，但奈何无名扫地僧的内力极其雄厚，即便楚萧的气也是难以突破其韧性。
“气感已生，凝气成力！”
楚萧念出心法口诀，经脉鼓动犹如蛟龙入海，翻腾不止，气感在鼓动之下，越发凝练与厚重，只见一丝淡蓝色内力，渐渐在楚萧经脉中生成。
“内力已生！”楚萧不敢大意，立刻控制那一丝内力，穿过无名扫地僧的内力，不断地在经脉中运转周天。
直到四十二周天过后，那一丝淡蓝色北冥真气凝练地宛如实质，楚萧这才将其收入丹田之内，凝聚成丝。
“北冥神功第一层，练成了！”