木刀甩出了呼啸的声音直接袭向宫夜的脖子，整个过程果断直接而且毫不留手。
宫夜的身体素质比现在的秦云强大很多，这点飞鹰已经明确告诉过秦云，两人之间的身体差异就像是一个几岁的孩子和一个长期锻炼的猛汉，根本不具备任何可比性。
在能力上现在的宫夜同样也在各方面全面碾压秦云，秦云就算是全力以赴也都毫无威胁，留手这种事自然也就是不存在的。
这一刀挥出宫夜只是轻轻抬手便用木刀挡下了秦云的攻击，两把木刀相撞在一起发出了砰的一声巨响，紧接着一个错步便挪开了位置，瞬间贴近了秦云的身子木刀就已经横在了秦云的脖子前面。
秦云：“……”
宫夜：“……”
飞鹰：“……”
“咳。”秦云微微退开了两步，抬起左手轻轻摸了摸自己的脖子，对着宫夜说道：“那个，我觉得你可能需要压制一下自己的实力，压制到和我差不多或者比我强一点的程度，这样才能起到良好的训练效果。”
宫夜赞同的点点头：“对不起大人，接下来我会注意的。”
秦云一挥木刀再次冲出，随即两人便在训练室里你来我往的比拼起来，你来我往你退我进，噼里啪啦的声音就接连在训练室中出现，两道身影也不停的闪转腾挪，各自挥出无数的残影碰撞。
这一打半个小的时间好像晃眼就过去，秦云格挡开来宫夜的一刀横斩连忙退后了两步抬起了手：“可以了可以了，休息会。”
“好的大人。”
秦云一屁股坐在了垫子上双手撑着，胸口微微起伏确实感觉到了一点点疲惫，宫夜这次确实是控制住了，但始终也都保持在比秦云强上一线的程度不停的给秦云施加压力。
两人的对攻里秦云的攻击次数明显更多，但没有一次能够成功对宫夜造成威胁，而宫夜虽然攻击次数比起秦云要少上一些，可是一旦攻击必然就会让秦云感受到莫大的压力，除了防守根本就别无他法。
而经过这半个小时的对练，宫夜也算是对秦云目前的情况有了一个基本的了解。
跪坐在秦云面前之后，宫夜也轻轻开口说了起来：“大人，你目前的问题是脚步太过混乱，身体的力量太过分散，虽然掌握了留下三分力的技巧但是并没有吧所有的力量落实到具体的攻击上。”
“在正常情况下没有办法保持精气神的统一，不能将气势灌入到自己的攻击里，如果这些问题能够解决，大人你现在的剑术水平至少
…。。