吴县，去吴县分道场通禀情况。自己则领了五六十名得力弟子，火速往余姚进发。
……
却说李褐自在一重山上呆了四五日有余，每日只同小虎吃些草果便加紧修炼准备上山。这里的草果有两种，日出的果子到日正便消失，李褐名之为朝果；日午的果子到日落便消失，李褐命名为暮果。
这两种果子口味香甜，食之涤乏，每吃进去一颗便觉气海膨胀吸收元气一缕。
这日将到正午，李褐坐定修炼，小虎远远匍匐望着他，但见李褐脸上汗水如溪流下，浑身剑气冲撞，把周遭的草尽数压低。
小虎骇然，定睛细看，眼光穿过衣服血肉，却见李褐的气海在汹涌翻滚，里面的元气不住外溢地与天地交通，蔚为壮观。